幸福中的馬拉松人生：我為何在攝理中生活｜與主一起突破不可能｜ 🏠信仰生活點滴

【信仰專欄】從不運動到一年一場馬拉松｜攝理教會帶我踏上與主同行的幸福人生

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✅ 信仰翻轉人生：改變我從不運動的壞習慣
✅ 馬拉松見證：每一步都靠主得力，突破極限
✅ 信仰 × 健康雙提升：靈魂與身體一起興盛
✅ 鄭明析牧師以生命為榜樣：人生唯有為主奔走
✅ 攝理教會正向信仰觀：屬靈信仰與現實生活並行
✅ 每年至少一場馬拉松：鍛鍊自律與精神力
✅ 與主一起奔跑人生賽道：找到幸福的方向與節奏

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🏅我為何在攝理中生活？

因為我在這裡遇見——
讓我不斷成長與超越的主。

人生是一場漫長的馬拉松。
我選擇與天同行，在 神的帶領中幸福奔向終點。

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🌱 起初｜信仰讓我挑戰從未想過的事

曾經的我非常不喜歡運動。
在學校體育課，完成老師要求的任務後就立刻躲進樹蔭下避曬。
馬拉松、登山？是完全無法想像的世界。

直到我在攝理教會學習信仰後，人生開始轉變——

✅ 一年至少跑一場馬拉松
✅ 平均兩、三個月登山一次
✅ 大大鍛鍊、提升精神力與意志力

腓立比書 4:13
「我靠著那加給我力量的，凡事都能作。」

透過信仰，我體會：
神不只救靈魂，也關心生活與身體。

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🏃‍♀️ 馬拉松：鍛鍊精神與深化信念的場域

鄭明析牧師教導：
「比賽的勝負左右於精神。
身體沒必要先用力，應該要先帶給內心力量。
運動，是為了培養精神力。」

透過一次次突破極限，我學會：

• 沒有信念，再強也會倒下
• 有 神同在，疲憊也能繼續前進
• 信仰讓我聚焦正確方向、堅定前行

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🌍 開拓眼界：在台灣各地經歷 神所創造之美

多數馬拉松都辦在第四季
剛好是回顧、調整、再出發的季節

跑過台灣各地的賽道
欣賞不同風景、文化、人情味
遇見弟兄姊妹與跑友互相加油

這不只是比賽——
是 神為我安排的生命旅行
豐富視野，也豐富靈魂

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🕊 QUIET TIME｜天與我一對一的專屬聊天室

對我而言，跑步不只是運動——
更是與 神單獨相處的時間。

沒有社群、沒有雜訊
只有我向天傾訴：
🙏 感謝祂帶領我跨越困難
🙏 懇求主引導我未來方向

每一次的長跑
都是一次與 神重新對焦的人生深呼吸

我學會：

• 主不是站在終點等我
• 主是一路陪我跑
• 主不只救靈魂
  也教導我如何鍛鍊堅強、更好地度過人生

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✨攝理教會的信仰哲學：屬靈與現實並重的實踐人生

鄭明析牧師教導：
「所有人都要如同運動選手一般
鍛鍊並磨練自己的身體、內心及想法，然後再使用。」

信仰不是逃離世界，而是實踐主的精神
變得更堅強、更自律、更積極地面對人生。

在攝裡，我學到：

• 時間管理與自我要求
• 健康鍛鍊與精神建設
• 達成目標的智慧

在攝理教會，不只是屬靈成長，更是人生全方位獨自升級。

約翰三書 1:2
「願你凡事興盛、身體健壯、正如你的靈魂興盛一樣。」

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🙌 主是賽道上的力量與配速教練

在長距離中，最容易失焦、失速、失去意志。

鄭明析牧師教導：
「該奔跑的時候要奔跑，該休息的時候要休息
如此好好調整自己的力氣和精神才不會累倒。」

在人生也一樣
主比任何人都懂我的狀態，讓我保持節奏，避免迷失。
主是我的後盾、定心丸、強心針。

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👤 我所看見的鄭明析牧師：用生命完成 神旨意的人

鄭明析牧師教導：
＜鍛鍊＞就是「為了讓自己能做到不可能做到的事情而磨練自己」

2018年，我第一次親眼見到鄭明析牧師（當年七十多歲）：

• 依然每日奔走、服事不斷，只為成就 神旨意
• 在月明洞自然聖殿親自建設環境、修剪松樹
• 與年輕人踢全場足球、從事各種運動
• 作詞、創作、寫詩讚美榮耀神
• 親身示範、教導教友實踐耶穌話語

鄭牧師真實以生命證明
什麼是唯有為主而活。

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🥇 每個人的金牌，都是由主親自頒發

在人生賽道上，沒有人比較快、也沒有人比較慢，每個人都在自己的時區，重要的是掌握自己的節奏、方向，持續不斷突破、超越自我，堅持到終點，每個人都能得到屬於自己的金牌。

鄭明析牧師教導：
「＜身體＞若透過運動來鍛鍊，就會變強十倍、二十倍。
不論是內心、想法、身體或是體質也都要鍛鍊和磨練。」
「國家代表選手也會為了做得好而反覆練習數百次、數千次。
要像那樣爭戰、堅持來得勝才能摘下金牌。
所有人在信仰方面也要這樣做，才能成為摘下「信仰金牌」的人。」

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💛 幸福不是沒風浪，而是有主同行

信主後一路至今，我深深體會：
信仰不是讓人生一帆風順
而是讓我無論順逆
都能與主攜手前行
祂陪我跑過高山
也同行過低谷
引導我不斷變得更好。

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🌟 結語｜與主同行，跑出幸福

信仰讓我：

• 從不運動 → 每年完成馬拉松
• 從膽怯害怕 → 勇敢迎向挑戰
• 從靠自己 → 與 神一起奔向目標

真心推薦讀到這裡的您：

➡ 人生至少跑一次馬拉松
➡ 更好的是每年一場
➡ 最棒的，是與主耶穌一起奔跑馬拉松人生 🏅

願您也能與 神一起
跑出屬於您的勝利與幸福！

您很棒
神很愛您
我們一起向主學習。

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🧎‍♀️ 禱告語

親愛的主耶穌，謝謝祢讓我在信仰的旅程中經歷許多突破與恩典。願我不論身體或靈魂都能在祢裡面剛強壯膽，靠著祢堅定奔跑人生的每一步。奉主耶穌的名禱告，阿們。

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